Чем можно почистить зубы в домашних условиях: какая паста и зубная щетка самая лучшая?

За здоровым состоянием зубов люди следили испокон веков. И сегодня зубная щетка и паста – далеко не последние предметы личной гигиены.

Зубная паста: чем можно почистить зубы?

Главные компоненты, которые должны содержаться в хорошей зубной пасте – это диоксид титана и нужное количество фтора. Первый используют в качестве абразива, второй необходим для профилактики кариеса. В самых дешевых пастах диоксид титана часто заменяется карбонатом кальция либо обычным мелом, которые негативно сказываются на состоянии эмали зубов. Диоксид титана в этом плане более бережный компонент.

Фтор – важнейший компонент в зубной пасте. Однако не все марки его содержат. Либо содержат в недостаточном количестве. Для взрослых наилучшее содержание фтора – 1000-1500 единиц. В пасте для малышей трехлетнего возраста – не более 200 единиц. В пасте для детей дошкольного возраста – не более 500 единиц.

Зубная щетка: за что не стоит переплачивать?

Какая паста и зубная щетка самая лучшая?

Не стоит экономить на зубных щетках. Хорошие зубные щетки помогут избежать визита к стоматологу, плохие, напротив, ускорят его. Какая зубная щетка самая лучшая? С разноуровневой щетиной. Еще лучше – с перекрещенной разноуровневой щетиной.

Дело в том, что самые дешевые варианты щеток с прямой щетиной не способны вычищать промежутки между зубами. Со временем в этих местах образуются кариозные полости.

Еще один признак лучшей зубной щетки – это силовой выступ. Это такой наклонный пучок на краю щетки, помогающий очистить самые дальние уголки ротовой полости. Иногда зубные щетки снабжаются небольшими резиновыми вставками. Они помогают качественнее снять налет и отполировать зубы.

И все-таки самая лучшая зубная щетка необязательно должна быть самой дорогой. К примеру, такая функция, как подвижная ручка не только бесполезна, но зачастую даже вредна, так как ограничивает жесткость изделия.

Как почистить зубы в домашних условиях?

Какая паста и зубная щетка самая лучшая?

Чем можно почистить зубы, если под рукой нет ни щетки, ни привычной пасты? Во времена Петра I, к примеру, для чистки зубов жевали мел или древесный уголь. А в Англии прошлых столетий изготавливали специальный порошок для чистки зубов, состоящий из мела, мяты и мыльной стружки. Самой лучшей зубной щеткой считалась палочка со свиной щетиной или конским волосом.

Сегодня подобными приспособлениями пользоваться необязательно, а вот пожевать мяту или использовать лимонный сок, разведенные в воде, чтобы почистить зубы в домашних условиях, вполне можно. И очистят, и освежат.

В Азии, к примеру, тоже знают, как почистить зубы в домашних условиях, и до сих пор используют для этого мелиевые палочки. Кончик веточки мелии нужно пожевать, добравшись до мякоти. В нашей стране мелия не растет, но ее веточки можно заказать по интернету.

Чем еще можно почистить зубы? Прекрасно очищают зубы и дезинфицируют полость рта растворы соды, обычной или морской соли. Главное, не глотать их, а просто полоскать рот.

Интересно, что сегодня иметь зубы в идеальном состоянии – удовольствие дорогое. В прошлые века дело обстояло иначе. Бедняки, не употреблявшие ни сахар, ни шоколад, ни прочую пищу, которая портит зубы, как правило, не страдали зубными болезнями. Представителей же богатых слоев нередко украшала беззубая улыбка. Впрочем, вплоть до Нового времени гнилые зубы считались скорее достоинством, нежели недостатком.